Praticar exercícios físicos traz diversos benefícios para a saúde como um todo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que você pratique pelo menos 150 minutos de atividade física moderada ou intensa por semana, o que equivale a 30 minutos por dia. Essa recomendação vai ao encontro de um novo estudo que mostrou que meia hora de exercício físico é suficiente para que pacientes com câncer de mama obtenham benefícios contra o tumor.
De acordo com investigadores da Universidade de Turku, na Finlândia, o exercício durante 30 minutos pode aumentar a proporção de glóbulos brancos que destroem tumores na corrente sanguínea de pacientes com cancro da mama. Ó estudar foi publicado na revista Frontiers in Immunology no final de junho.
Os glóbulos brancos são células que constituem o nosso sistema imunológico e ajudam a combater bactérias, vírus e câncer. No entanto, nem todos os glóbulos brancos destroem as células cancerígenas. Esta função é desempenhada por células T citotóxicas e células assassinas naturais. Alguns tipos de glóbulos brancos podem promover o crescimento tumoral, como células T reguladoras e células supressoras derivadas de mieloides.
“O equilíbrio dos diferentes tipos de glóbulos brancos determina se o sistema imunológico funciona para destruir o câncer ou apoiá-lo. Se houver mais células destruidoras de câncer do que células promotoras de câncer na área do tumor, o corpo será mais capaz de combater o câncer”, explica o autor principal, pesquisador PhD. Tiia Koivula da Universidade de Turku, Finlândia.
Por isso, o objetivo dos pesquisadores foi entender como o exercício físico poderia influenciar no equilíbrio das células do sistema imunológico. Para tanto, vinte pacientes que tinham diagnóstico recente de câncer de mama e, portanto, ainda não haviam iniciado o tratamento, realizaram 30 minutos de exercício físico em bicicleta ergométrica, na intensidade de escolha da participante.
Amostras de sangue foram coletadas de pacientes em repouso, antes do ciclismo, durante e após o exercício. Essas amostras foram analisadas para calcular a quantidade de diferentes tipos de glóbulos brancos, comparando as quantidades antes e depois do exercício.
À medida que os pacientes pedalavam, o número de glóbulos brancos aumentava na corrente sanguínea, segundo os pesquisadores. O aumento foi mais significativo nas células T citotóxicas e nas células natural killer, que atuam na destruição das células tumorais. Por outro lado, o número de células T reguladoras e de células supressoras derivadas de mieloides, que são promotoras do câncer, não se alterou.
Além disso, os pesquisadores descobriram que a proporção de células assassinas naturais em relação à contagem total de glóbulos brancos aumentou significativamente na corrente sanguínea, enquanto a proporção de células supressoras derivadas de mieloides diminuiu.
“Neste estudo, foi observado que o número de quase todos os tipos de glóbulos brancos diminuiu de volta aos valores de repouso dentro de uma hora após o exercício. Com o conhecimento atual, não podemos dizer para onde vão os glóbulos brancos após o exercício, mas em estudos pré-clínicos, foram observadas células destruidoras do cancro a migrar para a área do tumor”, diz Koivula.
Quanto maior o câncer, menor o aumento de células assassinas
Por outro lado, o estudo descobriu que quanto maior o tumor na mama, menor foi o aumento do número de células natural killer. Se o cancro da mama fosse positivo para receptores de estrogénio e/ou progesterona, o número de células T citotóxicas aumentava menos do que nos cancros com receptores hormonais negativos.
“No nosso estudo anterior, encontrámos pequenos indícios de que o tipo de cancro da mama pode afetar os efeitos do exercício nos glóbulos brancos, razão pela qual quisemos examiná-lo mais detalhadamente. No entanto, as correlações que encontrámos não foram muito fortes e, portanto, não podem ser tiradas conclusões decisivas dos resultados. De acordo com o conhecimento atual, é benéfico para todos os pacientes com cancro praticar exercício físico, e o nosso estudo recente apoia esta noção”, afirma Koivula.
Detecção precoce do câncer de mama aumenta chance de cura para 95%
Compartilhar:
refinanciamento de emprestimo consignado simulação
qual banco faz empréstimo consignado para maiores de 80 anos
bancos emprestimos
sim empréstimos
simulador emprestimo consignado caixa
emprestimo sim
itaú financiamento
telefone do banco bmg
sim emprestimos
consignados margem
portabilidade bmg
bmg portabilidade
bancos que fazem refinanciamento de consignado
refinanciamento empréstimo consignado
bmg emprestimo telefone
